Einfach glücklich sein

Wie kann ich einfach, grundlos glücklich sein?

Viele Menschen verknüpfen das Glücklichsein an Bedingungen: „Wenn ich erst gesund bin, eine Familie oder ein Haus besitze, erfolgreich im Beruf bin und viel Geld verdiene…, dann bin ich glücklich.“ Es funktioniert genau anders herum: Jetzt, genau in diesem Augenblick glücklich sein und mit der Vorstellung in diesem gewünschten Zustand zu sein und das Wichtigste dabei ist: Es zu fühlen! Das zieht die gewünschte Realität in deine Wirklichkeit. Und, wie fühlt es sich an, nichts zu wollen? Einfach nur im momentanen Zustand zu verweilen, zu atmen, dich mit deinem Herzen zu verbinden, mit der Natur, mit den Menschen um dich herum und den Augenblick zu genießen. Das Leben findet immer nur JETZT statt, von Augenblick zu Augenblick. Das ist wahres Glück, so präsent und im Einklang mit dir selber zu SEIN.

In den Bergen, wie hier in Südtirol, kann ich diesen Zustand besonders gut spüren. Im Fennbergsee, einem hochgelegenen Biotop (s. Foto) im April zu baden und mich von der kühlen Frische energetisieren zu lassen ist ein Geschenk Gottes und der Natur. Die Stille und die Ruhe alleine genießen zu dürfen ist ein Privileg, das einfach nur dankbar, demütig und glücklich macht.

„Danke, danke, danke. Danke, dass ich danken darf.“ Und „Danke, dass ich leben darf.“